在BDSM字母圈中，”M倾向“指受虐癖（Masochism），即一方在双方自愿前提下，通过接受痛感、束缚或精神支配获得快感。M倾向与Sub（臣服者）有所不同：Sub侧重心理层面的权力让渡与情感臣服，而M更强调肉体或感官上的受虐体验，如鞭打、束缚等带来的刺激。

字母圈的M倾向不是病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的自愿实践。健康的M倾向需要明确边界、设置安全词，并在信任基础上进行。

入门 先学习SSC原则是什么，了解BDSM安全词如何设置，再决定是否深入探索。尊重自己与他人的选择，是字母圈的核心精神。

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