在BDSM字母圈中，”M倾向“（Masochism）指受虐癖，即个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受肉体疼痛或心理屈辱来获得快感或满足感。需注意的是，M倾向并非病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的亚文化实践。
与Sub（臣服者）侧重精神权力交换不同，M更强调感官层面的痛感或刺激体验。常见的M实践包括SP（打屁股）、BD（绑缚）或DT（ Dirty Talk）中的羞辱元素。核心在于通过可控的“受苦”释放压力，建立Dom/M之间的信任纽带。
新手入门需牢记：健康M倾向必须严格遵循安全词机制，提前沟通界限，确保身体无不可逆伤害。BDSM本质是成年人间的共识游戏，而非真实暴力。理解M倾向，有助于厘清自身属性，理性探索字母圈文化。 先从SP或轻度绳缚等低风险玩法入手，循序渐进地建立安全感。
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